跳大绳日记300字四年级作文

10月15日 星期五 阴

今天下午，我们全班同学在风雨操场练习跳大绳了。

两个摇绳的同学做好准备，我们排好队伍后就开始跳了。最初，我们跳得还可以，但是郎老师说连贯起来跳会更好，现在四班已经两分钟可以跳140个，我们一定要加油！于是，我们练得更起劲了，跑得越来越快，跳得越来越高，从开始的30多个增加到54个！

接着，就是挑选跳得好的同学参加训练。我想：要是没跳好可能会被淘汰，我一定要认真跳。

轮到我跳绳的时候，我的心砰砰直跳。于是，我就深呼吸、让心安静下来，一直念叨“加油，加油，我一定能行！”

后来，郎老师公布了入选名单，我听到了我的名字，开心地一蹦三尺高。

当我们回到班级的时候，所有人都满头大汗，特别是那些跳得很起劲儿的同学，衣服挤出来的水都可以养一两条鱼了！